L’acide alpha lipoïque, souvent abrégé ALA, est un composé naturel aux propriétés antioxydantes exceptionnelles. Cet acide organique, que l’on trouve à l’état naturel dans certaines aliments et que le corps produit en quantité limitée, est reconnu pour ses bienfaits multiples.
- Bienfaits
| Antioxydant puissant |
| Soutien métabolique, particulièrement pour la glycémie |
| Protection nerveuse contre la neuropathie périphérique |
| Détoxification du foie |
| Amélioration de la peau |
| Réduction de l’inflammation |
| Soutien potentiel contre les maladies neurodégénératives |
| Protection cardiovasculaire |
- Conseils d’utilisations
| 1 gélule 2 fois par jour après les repas |
- Contre-indications
| Déconseillé aux enfants, aux femmes enceintes ou allaitantes et aux personnes souffrant de maladies hépatiques ou rénales |
| La prise d’acide alpha lipoïque est déconseillée chez les personnes épileptiques |
| L‘acide alpha lipoïque fait baisser la glycémie. A éviter pour les diabétiques qui suivent un traitement oral |
| Il est recommandé aux personnes qui prennent de l’acide alpha lipoïque de surveiller leur taux de fer, car il peut piéger le fer (effet chélateur) |
| Prévoir une période de deux heures entre la prise d’antiacides et d’ALA, en raison de l’effet chélateur de ce dernier |
- Précautions d’emploi
| Ne pas dépasser les doses journalières indiquées |
| Ne doublez jamais une dose pour compenser une dose oubliée |
| Si vous oubliez de prendre une dose, prenez là le plus tôt possible, sauf si c’est près de l’heure de la dose suivante, alors la dose oubliée sera sautée et la dose suivante sera prise à l’heure spécifiée |
| Les compléments alimentaires ne peuvent en aucun cas se substituer à une alimentation variée et équilibrée |
| Si vous suivez un traitement médical, il est indispensable de demander conseil à un professionnel de la santé |
- Conditions de conservation
Conserver dans un endroit sec, à l’abri de l’humidité, à une température inférieure à 25° C et hors de portée des enfants.
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